害怕当众讲话成年人如何在公众场合把话讲好

　　如果说在公共场合发表演讲比死还难受的话，那么那些在会议室和讲台上向客户推销自己的商务人士已经不知道死过多少次了。特别是那些突如其来只有一点准备时间或者根本没有准备时间的演讲就显得格外漫长和痛苦。即席演讲俨然已成为商务人士的必备技能。不论是在给潜在投资者做措手不及的演讲，还是在晚宴的较后一刻被要求给销售团队发表的演讲，对于一位商务人士来说，这些只给有限准备的演讲变得五花八门，层出不穷，更多的是心惊胆颤。

　　不论你是何职位，这些都很有帮助。这里有几条是我一路走来总结的经验：

　　1，确立提纲

　　即席演讲的主要压力来自于举棋不定，我说什么?我不说什么?那些夸夸其谈而观点不明的演讲是较差劲和较负压力的。为了应对这个问题，在辩论术中我们在便签中草拟出提纲以便支持我们的主要观点——通常是开场白，两到三个论点以及总结。有了纸上的这些东西，再往里填充事件的细节，例子和统计数据就显得简单多了。现在，如果在晚宴或在董事会会议中临时被要求做演讲，我会随手抓一张纸巾，或者笔记本，或者在PPT演示桌子的背部记下我的主要观点和一些关键词的。然后再用事例和数据丰富这些论点——通常只有20个字甚至更少。任何举棋不定或夸夸其谈的倾向就荡然无存了。

　　2，开宗明义

　　“开宗明义”是我在咨询公司上班时学到的交流规则中重要的一条。任何演说都应以一个清晰的主题开篇，这样听众能能轻松的跟上并理解，我见过不胜枚举的商务演讲洋洋洒洒而听众则云里雾里从始至终不明所以。一个好的商务演讲不同于讲笑话，不要留着笑料较后抖出。

　　3，抓住观众

　　你需要做的就是用几句话让听众觉得这是喜闻乐见的并且觉得这演讲是新鲜有趣的。在你的开场白中加入你演讲所在城市的有关东西，用大家都熟悉的一些组织来类比你所举的事例，在演讲中提及名流的名字等。这些小的举措可以让你的演讲看起来更像是精心打造的和他们息息相关的。

　　4，记住说什么，而不是怎么说

　　有多少次你在脑海中逐字逐句练习怎么说而到实际演讲时却忘的一干二净?在辩论演讲中，我们通常有5-10个引文要记，3-4个例子里的名字和地点，以及3-4个支持性的统计数据.在30分钟或者更少的时间内搜索和记忆这些已经很多了。窍门就是：我们要重点记住事件和统计数据而不是练习如何表达。如果你花时间去记忆如何的演说，那么你会被遣词造句所困而忘记了那些能将演讲变得生动的所有细节。或者更糟的是，你只是对着PPT或文献照本宣科更别说和你的听众有任何的高潮迭起。如果知道你的主题是什么，还怕没话说么。

　　5，保持简洁

　　BlaisePascal一度被热引的名言，“我只好将这信写得稍长因为我没有时间去缩短它”。一语成谶，对于有限准备的演讲而言，面临的挑战似乎是要找到足够多的内容来讲，而事实往往相反。当我们不知道说什么的时候，我们中的大多数都低估了我们需要的时间当—充斥着太多的事例和观点，不仅使我们的演讲超时而想要传达的信息变得模糊不清。听众不想听一个人滔滔不绝，所以当你不确定时，尽量少说。

　　除了练习，在即席演讲里没有其他捷径，并且准备一个好的演讲需要考虑的东西太多了。但只要掌握上述的几个基本要点，就可以轻松搞定演讲准备，又可以使听众在聆听时不用那么费劲。